Γενικές αρχές της δίαιτας smoothie, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της, υπάρχουν αντενδείξεις. Βασικά συστατικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή ροφημάτων. Κανόνες για τη σύνταξη ενός μενού, μια κατά προσέγγιση δίαιτα για μια εβδομάδα. Κριτικές για την απώλεια βάρους.
Πώς να ετοιμάζετε και να καταναλώνετε smoothies για απώλεια βάρους και καθαρισμό σώματος. Συνταγές και μυστικά για να φτιάξετε ένα νόστιμο ρόφημα στο σπίτι.
Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλές δίαιτες που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να χάσουν βάρος, μια από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές είναι η δίαιτα του Dr. Μπορείς. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τα χαρακτηριστικά της συμμόρφωσής του στο υλικό.