Οι βασικές αρχές μιας δίαιτας χωρίς υδατάνθρακες και η αποτελεσματικότητά τους. Παράδειγμα μενού διατροφής για μια εβδομάδα, λίστες με επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα. Πρωτότυπες ιδέες συνταγών.
Για να χάσουν βάρος σε μια εβδομάδα θα σας βοηθήσει με τη σωστή διατροφή και την άσκηση. Εβδομαδιαία διατροφή – γρήγορη απάντηση από καιρό μαστίζει την ερώτηση.
